В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными негативными факторами, отрицательно влияющими на состояние нашего здоровья. Как обрести душевное равновесие и оздоровить организм в целом?
Наш центр йоги «Йога Дом», находящийся в Москве на Пушкинской, поможет Вам почувствовать себя здоровым и ...
еще
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Ознакомительный курс для начинающих «Введение в практику йоги» состоит из 4-х занятий, проводимых ведущими инструкторами «ЙогаДома» и создан для тех, кто прежде не занимался практикой Хатха-Йоги. На начальном этапе занятий всегда возникает много...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Особенность групп для начинающих – максимальное внимание на отстройку асан и подробное вербальное объяснение на протяжении всего занятия йогой. Помимо тщательной отстройки асан, развиваются навыки балансирования, укрепляется мышечный корсет, мышцы спины, брюшного пресса,...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Прана – это жизненная сила. Пранаяма – это процесс, посредством, которого увеличиваются внутренние запасы праны (энергии). На занятии пранаяма для начинающих инструктор практически и теоретически разберёт базовые дыхательные техники и методы выполнения...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
На группах активно используется комплекс йога асан (упражнений) по профилактике проблем с позвоночником и облегчения имеющихся проблем в области опорно-двигательного аппарата. Занятия разработаны с учётом проблем, возникающих у людей со сколиозом, нестабильностью сегментов...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Аштанга-Виньяса йога – одно из самых мощных и эффективных направлений в современной йоге, базирующееся на древней системе Аштанга йоги. Аштанга-виньяса – это динамичная практика, которая включает в себя последовательности асан (поз), связанных между собой комплексами...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Занятия йога-интенсив предназначены для опытных практиков и инструкторов. Потоковый режим предполагает наличие у Вас личной практики асаны и пранаямы, тщательно отстроенных и проработанных базовых форм, хорошо освоенной Ширшасаны, Урдхва Дханурасаны, Уттанасаны и Падмасаны,...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Прана – это жизненная сила. Пранаямы – это процесс, посредством, которого увеличиваются внутренние запасы праны (энергии). Дыхание, так же способ поглощения праны (энергии). Сочетая правильное дыхание и правильное питание, мы приходим к спокойствию ума и здоровью тела. Но чтобы...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Это разновидность классической хатха-йоги, уделяющая особое внимание правильному выполнению асан, дыханию и расслаблению. Шивананда-йога занятия основываются на пяти принципах йоги Правильные упражнения (асаны) Правильное дыхание (пранаяма) Правильное...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
B «ЙогаДоме» звучат непальские поющие чаши. Эти древние музыкальные инструменты погружают в спокойное умиротворенное состояние и обладают лечебным воздействием на тело и душу человека.Каждый звуковой массаж будет отличаться от других – к поющим чашам будут добавляться...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
«Женщина – создательница и хранительница вселенной. И заботясь о своем внутреннем мире, она не забывает о других и оберегает все хорошее, что есть в ее жизни. Она рождает и вскармливает все живое». Программа «Хатха-йога для женщин» предназначена для всех женщин – любого...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Это мягкая система практик для восстановления и укрепления женского здоровья. Стиль практики спокойный и безопасный для всех женщин, будь они новички в йоге или практики продвинутого уровня. Основу комплекса составляет сукшма-вьяяма Дхиренды Брахмачари – это практика тонких...
Стоимость: По запросу
Город: Москва
Йога для будущих мам по программе Sitaram (Великобритания) – это особая система практик для беременных женщин, основанная на классической йоге (работа с позами, дыхание, релаксация) и адаптированная к условиям беременности и родов. Она является...
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными негативными факторами, отрицательно влияющими на состояние нашего здоровья. Как обрести душевное равновесие и оздоровить организм в целом?
Наш центр йоги «Йога Дом», находящийся в Москве на Пушкинской, поможет Вам почувствовать себя здоровым и беззаботным человеком, ведь чудотворное влияние занятий йогой на организм в целом очевидно.
Если Вы заботитесь о своем здоровье, хотите лучше себя чувствовать и лучше выглядеть, Вам просто необходимо посетить наш центр йоги, где проводятся занятия для всех желающих, включающие в себя: йогу для начинающих, йогу для женщин, йогу для детей и т.д.
Наши йога упражнения подходят всем, независимо уровня физической подготовки.
Посетив наш центр йоги в Москве, вы обязательно найдете то, что Вам по душе!