Home > Тренинги > Психотерапия > Групповая > Москва > "Управление агрессией" - Москва - Московская область

"Управление агрессией" - Групповая

Обратиться непосредственно в учебный центр Институт психотерапии и клинической психологии

для связи необходимо принять политику конфиденциальности

Kомментарии к "Управление агрессией" - Групповая - Москва - Московская область

  • Описание программы
    В программе:
    • Отреагирование накопленного гнева, обиды и чувства вины;
    • Создание личной шкалы гнева. Данная шкала позволяет создать представление, в каких ситуациях, как я могу реагировать, и какие последствия могут возникать в связи с такой реакцией;
    • Анализ автоматических мыслей порождающих реакцию гнева и обучение само-коррекции этих мыслей;
    • Обработка подавленного гнева и предотвращение внутренних повреждений (подавляемый гнев приводит к проблемам не только психического порядка, но и психосоматического);
    • Исследование и регуляция чувства вины и обиды.
    Основные техники:
    • Анализ и коррекция автоматических мыслей вызывающих гнев;
    • Переформулирование и изменение собственных представлений о способах выражения гнева.
    • Ролевое моделирование компетентного поведения в условиях конфликта;
    • Когнитивная репетиция потенциально возможных конфликтов с разработкой карты поведения.
    • Управление символами и тотемами гнева, обиды, вины и страха. (Арт- терапевтический модуль).

Другие программы - Психотерапия

Этот сайт использует куки. Eсли вы продолжите просмотр, мы считаем, что вы принимаете ее использования. Больше информации  |   X