ЦелиЦель: восстановление функционального состояния групп мышц в различных отделах опорно-двигательного аппарата методом мягких мышечных техник.
Начальные требованияСеминар предназначен для специалистов владеющих знаниями по классическому массажу.
Описание программыПостизометрическая релаксация (ПИР) используется для устранения локального или генерализованного напряжения мышц, оказания обезболивающего эффекта. Действие методики основывается на торможении спазматически сокращенных мышц и фасций. ПИР оказывает лечебное действие при наличии постурального мышечного дисбаланса, возникающего в результате невропатий, рефлекторного напряжения мышц за счет висцеромоторных, остеомоторных, дерматомоторных и других реакций, а также при постуральных и викарных перегрузках и относительной слабости одной мышечной группы по сравнению с другой.
Данные методы безболезненны и безопасны при правильном выполнении, имеют минимум противопоказаний, доступны и действенны при лечении обратимых нарушений подвижности суставов и мягких тканей. Также мягкие мышечные техники успешно применяются для нормализации тонуса и купирования болевых симптомов, возникающих вследствие длительных нагрузок, нахождения в неудобном положении, напряжения и утомления, для улучшения трофики и эластичности мышц.
Техника постизометрической релаксации мышц (ПИР) основана на взаимодействии с пациентом, совершающим определенные движения по команде через сопротивление терапевта.
Пациент расслабляет мышцы, а терапевт осуществляет движение в направлении ограничения до ощущения сопротивления тканей (барьер). Изометрическое напряжение мышцы означает ее работу навстречу внешнему сопротивлению; выражение "постизометрическая релаксация" употребляется в том смысле, что для лечения используется фаза, следующая после мышечного напряжения. Приемы сочетаются с респираторным циклом пациента, ориентированы на максимальное расслабление и исключение прямых воздействий на симптоматическое напряжение, боль и гипертонус. Эффективность определяется по расслаблению задействованных структур и улучшению функциональной подвижности. Все мягкие мышечные техники хорошо сочетаются с массажем и дополняются рекомендациями для пациента, в том числе и самостоятельными упражнениями (лечебной гимнастикой) для закрепления результата.
Содержание программы:
Группа мышц шейного отдела (теория и практика)
Группа мышц плечевого пояса, верхних конечностей (теория и практика)
Группа мышц грудного, поясничного отдела (теория и практика)