Описание программы
Цикл рассчитан на 7 однодневных тренингов.
Тренинг «Достижение желаемого»
Группа будет посвящена тому, что мы делаем в жизни, и что хотим на самом деле. Почему многие наши желания не реализуются и как это можно изменит. Проводится работа с тем, как желания устроены, и с тем, как их можно реализовать в разных сферах жизни: в семье, в делах, в личных отношениях.
Тренинг «Как быть в контакте с собой и миром»
Большинство проблем и конфликтов в нашей жизни происходят не от того, что мы что-то не так сделали или сказали. Причина в том, что мы не поняли, не услышали, не дослушали то, что от нас хотят или о чем нас просят. Это относится и к нашим собственным желаниям, и к отношениям с близкими людьми, и к событиям на работе. Основной темой группы будет умение услышать, воспринять и быть в контакте с собой и окружающими нас людьми.
Тренинг «Изучение структуры убеждений»
Мы строим свою жизнь в рамках правил, осознаем мы это или не осознаем. Часть правил нам устанавливают жизнь и общество, а часть – это наши собственные убеждения. Они не бывают плохими или хорошими. Они могут нам помогать или мешать двигаться по жизни. И не важно, осознаем мы их или нет. На этой группе мы сможем понять собственные убеждения и, при желании, внести в них коррективы.
Тренинг «Как мы делаем выбор»
Сущность и личность. Как на нашей жизни сказываются внутренние конфликты и внутренние голоса. Конфликты: «хочу, но нельзя»; «не хочу, но должен».
Как определять «истинные» и «ложные» цели. Ведь часто мы обманываем себя и тратим время и силы на никому ненужные вещи. Ненужные не только нам самим, но и тем близким людям, которым мы таким образом пытаемся причинить радость и пользу.
Тренинг «Мужчина и женщина»
В чем похоже и чем отличаются развитие личности мужчин и женщин. Основные этапы и типичные «застревания». Как они выглядят и что в этой ситуации можно сделать. Как это проявляется в нашей повседневной жизни и при взаимодействии с близкими.
Тренинг «Жизненные кризисы»
Какие они бывают.
Как выглядят и развиваются.
И, главное, как из них выбираться.
Тренинг «Время»
Нас с детства научили, что мы знаем собственное прошлое и не знаем будущего. На этой группе мы разберемся с тем как устроено время, научимся предсказывать то, что нас ждет в будущем и, по возможности, как не повторить событий прошлого.
Эти тренинги дают возможность не только разрешить свои личные сложности, но и научиться самостоятельно разбираться в подобных ситуациях в дальнейшей жизни
