Описание программы
1. Подготовка к восприятию текста. Определение целей и задач при работе с текстом. Развитие концентрации внимания.
2. Развитие разных типов памяти: образной, логической, ассоциативной.
3. Интеллектуальные карты (Тони Бьюзен), их использование при запоминании текстов, построении планов текстов.
4. Эффективные приемы запоминания текстов в зависимости от степени их сложности.
5. Запоминание профессиональных терминов. Расширение активного словарного запаса.
6. Повышение точности запоминания текстовой информации за счет владения терминологией и развития логики восприятия и переработки информации. 7. Развитие способности удерживать внимание на протяжении всего периода работы с текстом (устойчивость внимания).
8. Развитие способности распределять внимание между разными источниками информации:
- для менеджеров и руководителей: удерживать в оперативной памяти информацию о разных делах и быстро переключаться с одной деятельности на другую;
- для студентов: слушать лекцию, конспектировать и запоминать одновременно.
9. Развитие воображения, индивидуальные способы построения ассоциаций.
10. Запоминание чисел, дат, имен, лиц, названий и другой точной информации, встречающейся в текстах.
11. Методы стимулирования памяти, в том числе в условиях стресса.
Методы, используемые в тренинге "Развитие памяти":
- лекционный материал (примерно 20% тренинга),
- игры,
- кейсы,
- тесты,
- групповые и индивидуальные формы работы.
