Целеполагание. Планирование. Управление временем

Учебный центр Agrant Business School
Форма Очная
Город Оренбург
Вид Тренинги
Стоимость По запросу

+ информация по E-mail

Целеполагание. Планирование. Управление временем

Описание программы
Самоорганизация – ключ к умению справляться с работой:
- Формирование эффективного отношения ко времени;
- Выявление резервов индивидуальной производительности.
Постановка целей:
- Составление обзора деятельности;
- Формулирование индивидуальных целей на базе ценностей;
- SMART – критерии постановки цели.
Принятие решений:
- Установка приоритетов с помощью анализа ситуации;
- Ускоренный анализ по методу Эйзенхауэра;
- Оптимальное выполнение (20/80).
Принципы, методы, правила и механизмы планирования:
- Контур управления;
- Этапы и уровни планирования;
- Выработка индивидуального стиля планирования.
Календарное планирование:
- Методология календарного планирования;
- Планирование на день, неделю, месяц, год;
- Органайзеры, планинги, бизнес-навигаторы.
Стресс – как справляться с перегрузками и сохранить здоровье:
- Выявление индивидуальной реакции на стресс;
- Приемы снижения стресса.